美顏針這項技術最早由韓國慶熙大學的教授宋貞和博士於2000年研發。從2007年起，這一技術已被多個國家，包括日本、美國、法國、德國、希臘和義大利等，廣泛採用，並於2013年首度在臺灣被介紹。
中醫美顏針不僅僅是一種皮膚表面的刺激，而是一種多維度的整容策略。它通過刺激皮下的肌肉和筋膜來改善血液循環，與一般的化學注射和人工填充物不同，因此副作用極少，最多可能會出現輕微的瘀血。
而中醫美顏針則是一種針對頭面部穴道和肌肉或筋膜進行針刺的專門美容技術。它能有效地放鬆僵硬的肌肉或緊緻筋膜，以達到提升面部輪廓、改善皮膚狀態、以及增加皮膚彈性等效果。這一技術在醫學界已有數十年的臨床應用經驗，不僅適用於一般的美容目的，也被用於治療顏面神經麻痺、術後浮腫、不對稱的臉部特徵，以及眼皮下垂等多種病癥狀。
什麼是美顏針？
「美顏針」和 針灸有什麼不同之處？
在醫學美容領域中，「美顏針」和「針灸」這兩種治療方式經常被提及，但是它們在多個方面有著顯著的不同。首先，從治療目的來看，中醫美顏針主要是以美容為目標，而傳統的針灸則更注重於整體健康或特定癥狀的治療。
美顏針的物理特性。傳統針灸使用的針徑通常在0.27mm或更粗，而美顏針灸則使用更細的針，約在0.1至0.12mm之間。這種細小的差異可能看似微不足道，但實際上，在進行針刺治療時，這一差異會產生顯著的效果。更細的針能更精確地刺激皮膚下的肌肉和筋膜，從而達到更理想的美容效果。
「美顏針」的痛感會很明顯嗎？
較少的不適感，這對於臉部皮膚較為敏感或耐痛度較低的患者來說是一個顯著的優勢。加上，臉部有著許多纖細的肌肉和複雜的結構，更細的針可以更容易地操作，並從各種角度精確地刺激目標區域。
還有一個角度需要考慮，那就是操作者的熟練度和專業知識。無論是中醫美顏針還是傳統針灸，操作者的技術都是達到理想治療效果的關鍵。在進行美顏針灸治療時，醫生會根據患者的皮膚類型、面部結構以及美容目標來選擇最合適的針灸點和針刺深度。
美顏針的4大功效
美顏針功效1：刺激皮膚基底層細胞，重拾年輕的秘密武器
當我們談到皮膚老化，其實主要的問題發生在皮膚的基底層細胞。這些細胞負責生成膠原蛋白和彈力蛋白，這兩種蛋白質是維持皮膚年輕外觀的重要元素。隨著年齡增長，這些細胞的活性逐漸減少，導致皮膚失去彈性和緊緻性。不過，藉由先進的皮膚護理技術，我們能夠直接刺激基底層細胞，促使它們重新活躍起來，增生更多的膠原蛋白和彈力蛋白。經過一系列美顏針灸治療後，您會發現皮膚變得更加豐潤、彈性增加、更加緊緻，重拾青春的光采。
美顏針功效2：改善角質層代謝，打破暗沈肌，揭開光澤新篇章
角質層是皮膚的最外層，也是我們最容易看到的部分。不過，角質層也是最容易受到外界因素影響的部分，像是紫外線、污染、壓力等，都會讓角質層變得暗沈和毛孔粗大。但是透過專門設計的皮膚護理程序，我們可以促使角質層的代謝加快，進而解除暗沈、收斂毛細孔，使皮膚變得更加細緻和光澤。換句話說，美顏針灸這是一種讓您的皮膚重現光澤和活力的方法。
美顏針功效3：疏通經絡、增強氣血循環，賦予皮膚生命力的關鍵
經絡和氣血循環是中醫學中關注的重要概念，它們也對皮膚健康有著不可或缺的影響。疏通經絡和增強氣血循環不僅能促進內臟功能，也能直接影響皮膚細胞的新陳代謝。當氣血循環良好，皮膚細胞得到充足的養分和氧氣，使其保持在一個活躍和健康的狀態。美顏針灸能改善皮膚的整體外觀，也能有效預防多種皮膚問題。
美顏針功效4：提高皮膚通透度，開啟高效保養的新篇章
我們經常使用各種保養品來維護皮膚健康，但很少考慮到皮膚本身的吸收能力。事實上，皮膚的通透度是影響保養品效果的一個重要因素，運用美顏針灸，可以強化保養品的吸收，讓皮膚可以大幅度吸收保養品對於皮膚有益的成分，讓保養品的效果可以更好。
美顏針可以解決3大皮膚問題
皮膚問題1：美顏針對抗法令紋，重拾口角的自信與年輕
法令紋是那些出現在嘴角兩側，通常因為年齡增長或皮膚失去彈性而形成的皺紋。這些皺紋會讓您看起來比實際年齡更年老，也會影響到您的自信。但有了美顏針，您可以有效地對抗法令紋。
美顏針運用極細的針頭，直接刺激皮膚基底層的細胞，促使它們生成更多的膠原蛋白和彈力蛋白。這不僅會讓皮膚變得更加緊緻，也會減少法令紋的深度和明顯度。通過一系列的治療，您將會看到顯著的效果，當法令紋減少時，也會讓您重拾年輕的外貌和自信。
皮膚問題2：擺脫雙下巴，美顏針讓您的輪廓更加明確
雙下巴通常是由於過度的脂肪累積或皮膚鬆弛造成的，並且這通常會讓您看起來更胖或更老。傳統的解決方法通常涉及外科手術或其他侵入性的治療。然而，美顏針提供了一種更為溫和且效果持久的解決方案。
這種治療方法使用特殊的針頭和技術，目的是刺激皮下脂肪層和肌肉，促使它們自然地緊縮和重塑。這樣不僅可以減少雙下巴的外觀，也會讓您的下巴和頸部輪廓變得更加明確和緊緻。只需要幾次治療，您就可以期待看到明顯雙下巴的改善。
皮膚問題3：美顏針解決抬頭紋，讓您的前額重新光滑
抬頭紋，也就是那些通常出現在前額上，特別是當您抬頭或皺眉時更為明顯的皺紋。這些皺紋是因為頻繁的面部表情和皮膚自然老化過程中膠原蛋白減少造成的。但是，借助美顏針的力量，抬頭紋都不再是問題。
美顏針使用非常細的針頭，針對前額的皮膚進行精確的治療。這種治療不僅刺激膠原蛋白的生成，還促使新陳代謝加速，使皮膚變得更加緊緻和光滑。這意味著抬頭紋會變得越來越不明顯，甚至可能完全消失。經過幾次治療，您將會發現前額變得更加平滑，看起來更年輕，更具有活力。
美顏針Q&A
施作前後一定要注意的「美顏針禁忌」！
美顏針禁忌1：不要過度在陽光下曝曬
陽光中的紫外線可能會損傷皮膚，尤其在進行美顏針治療後，皮膚更為敏感。過度曝曬會對皮膚產生不良影響，如發紅、脫皮或炎癥，這將影響美顏針的效果。因此，施針前後建議避免長時間曝露在陽光下，並使用防曬產品。
美顏針禁忌2：若有接受雷射、換膚、挽面、磨砂等其他美容療程須主動告知
如果您最近進行過其他美容療程，一定要在施針前告知您的醫師。這樣醫師可以根據您皮膚的狀況和修復速度，決定是否適合進行美顏針治療，以避免不必要的併發癥。
美顏針禁忌3：有上妝者要做好臉部清潔
如果您在施針前有上妝，一定要徹底清潔您的臉部。殘留的化妝品可能會導致感染或影響美顏針的效果。建議使用溫和的清潔劑，並確保皮膚完全乾燥。
美顏針禁忌4：接觸臉部物品（口罩、安全帽、枕頭套等）要定時汰換、清洗、消毒
常接觸臉部的物品，如口罩或枕頭套，都應保持清潔，以降低感染風險。特別是在接受美顏針治療後，皮膚會變得更加敏感，因此建議定時清洗和消毒這些物品。
美顏針禁忌5：避免飲用大量酒精、抽菸等
酒精和煙草會對皮膚產生不良影響，並可能影響治療效果。因此，在接受美顏針治療前後，應避免飲酒和抽菸。
美顏針禁忌6：飲食盡量清淡、保持睡眠充足
良好的飲食和充足的睡眠不僅有助於皮膚的修復，也會增強美顏針的效果。建議選擇富含維生素和營養的食物，並確保每天獲得足夠的休息。
美顏針療程多久？要做幾次？我適合施作美顏針嗎？
美顏針療程時間與階段劃分
「美顏針」是當今許多人追求的醫學美容療程，尤其對於希望透過自然方式恢復皮膚光澤和彈性的人來說，它是一個非常受歡迎的選擇。那麼，這樣的療程具體是如何進行的呢？
首先，每一次的「美顏針」療程大約都需時1個小時。這樣的時長能夠確保醫師有足夠的時間進行精確的針灸，同時也讓病人在治療過程中感到放鬆和舒適。值得一提的是，完成針灸後，病人往往能立即看到顯著的效果。
美顏針初期
這是治療的起始階段。在這個時期，建議病人每週接受一次治療，總共持續約2個月。這一階段的目的是為了調整那些已經失衡很長時間的肌肉張力。此外，密集的治療也可以改善顏面的血液循環，同時促使膠原蛋白的增生活性，使皮膚更為光滑和有彈性。
美顏針後期
這是治療的保養階段。在完成了初期治療後，病人的皮膚狀態應該已經有了很大的改善。為了確保療程的效果能夠持久，建議病人每個月回診1-2次進行定期的保養，從而穩定肌膚的狀態。
什麼族群不適合美顏針灸？
基本上大部分的民眾都可以施作美顏針，不過如果本身有以下這些疾病，或體質較特殊的患者，可能要考慮考慮：
孕婦: 孕期是一個特殊的生理階段，體內的多種激素水平都會發生變化。因此，孕婦通常不適合進行美顏針療程。
蟹足腫體質: 對於這種過敏體質的人來說，施針可能會觸發過敏反應，所以不推薦進行。
暈針體質: 若是容易暈針的人，則施作美顏針的過程中可能會感到不適。
凝血功能障礙者: 這類人群的凝血機能受到影響，進行美顏針治療可能會導致出血或瘀血。
糖尿病患者: 由於糖尿病患者的傷口癒合能力較差，施針後的恢復期可能會延長。
洗腎患者: 由於腎功能受損，這類患者的身體狀況較為複雜，需要特別評估是否適合進行美顏針。
癌癥患者: 身體狀況較為虛弱的癌癥患者，一般不建議接受美顏針療程。
臉部皮膚傷口未癒合者: 臉部有未癒合的傷口或炎癥時，施針可能會加劇病情或導致感染。
廣和中醫對於美顏針的施作建議
當臉部出現法令紋、抬頭紋或雙下巴等問題，不僅影響您的外貌，更可能影響您的自信心和心情。您可能已經嘗試了各種方法，但效果總是短暫或不明顯。這時，為何不考慮一種更專業、更有效的解決方案？廣和中醫憑藉多年的專業經驗和高度的醫療技術，為您帶來最先進的「美顏針」療程。
在廣和中醫，我們專注於提供量身定制的中醫美顏針灸療程，針對您面部的特定問題區域進行治療。無論是淡化法令紋、減少抬頭紋，還是緊緻雙下巴，我們的專業團隊都能確保您獲得最佳的治療效果。
選擇廣和中醫，您不僅將體驗到最專業的療程，還將獲得持久和自然的美麗。現在就預約您的美顏針療程，讓我們的專業團隊為您帶來新的自我！您值得擁有最美好的一切。立即行動，成為更美的自己！
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臺中西屯中醫美容針ptt推薦在追求完美容貌的路上，許多人都會遇到法令紋、抬頭紋和雙下巴等問題。這些常見的皮膚問題不僅影響您的外觀，更可能影響您的自信和心理狀態。美顏針作為一種專業且有效的治療方法，不僅可以深入皮膚底層改善您的膚質，更能對法令紋、抬頭紋和雙下巴等具有目標性的治療。
首先，對於法令紋這一棘手的問題，美顏針能夠刺激膠原蛋白和彈力蛋白的生成，有效減淡法令紋，讓您的面部線條更加緊緻和自然。臺中北屯針灸臉部拉提推薦
其次，抬頭紋同樣是許多人困擾的問題，美顏針通過精確的施針技術，能夠在抬頭紋部位進行集中治療，讓您擺脫這些不受歡迎的紋路。臺中潭子針灸美顏推薦
最後，雙下巴也是一個讓人頭疼的問題。幸好，美顏針具有促進脂肪分解和皮膚緊緻的作用，能夠有效改善雙下巴，讓您的面部輪廓更加分明。臺中西屯美顏針價格ptt推薦
綜上所述，美顏針不僅是解決法令紋、抬頭紋和雙下巴等問題的專業選擇，更是一種讓您找回自信和活力的方式。不論您是希望改善哪一種面部問題，美顏針都能為您帶來持久且自然的效果。現在就來體驗美顏針的神奇魔力，讓您的臉部恢復青春活力！臺中潭子美顏針灸費用推薦
1 第一，早睡半小時，早起10分鐘。 我們常說要早睡早起，很多人卻總有各種理由推脫。熬夜傷身又傷腦，其實大部分時候都是在刷手機。從今天開始，不要把手機帶上床。早睡半小時，第二天的精神就會好很多。 如果覺得一下子早起很難，就先把鬧鐘比平時往前調10分鐘，循序漸進。早上是絕大多數人精力最好的時候，早起做些你想做的事，讀書、鍛煉、做早餐、寫文章，都是不錯的選擇。 第二，少計較，不糾纏。 人要學會分清生活的主次。那些不順心的事，是次要中的次要，沒必要太在意。你生氣了，浪費的是自己的心情和時間；你糾結了，浪費的是自己的腦力和精力。呵呵一笑，讓它們隨風而去吧，你仍然在前進的道路上，不停留。 第三，堅持運動。 那些長期堅持運動的人，都在不同程度地變美、變帥、變自律、變優秀、變健康。所以，開始運動吧！每周堅持運動一定的次數，每次運動達到一定時間，不敷衍自己，踏踏實實地完成自己給自己規定的運動任務。一個月后，你的身體、精神、思維真的會不一樣。 2 第四，欣賞別人的優點，警醒自己的缺點。 老話說，取他人之長，補己之短。要學會用欣賞的眼光看他人，哪怕你再討厭的人，身上也可能會有你暫時沒有的優點，同時也要警醒自己身上是否有相似的缺點。要記得，我們所做的事都是為了提升自我，而不是貶低他人。 第五，堅持每天閱讀。 古人云，書猶藥也，善讀之可以醫愚。閱讀是自我提升最便捷的方式。如果你經常迷茫，時常焦慮，嘗試靜下心來讀書吧，進步的速度會是飛快的。 由內而外，讓書籍中的智慧慢慢滲透，久而久之，你看問題的角度變廣了，做事情的方法更靈活了，你會愛上自己的改變。 第六，在失敗中總結經驗。 人生總有起起伏伏，想要成功，難免會經歷失敗。不要因為一兩次的失敗就郁郁寡歡，相比成功而言，失敗反而能給我們更多啟發和教訓。在失敗中總結經驗，不斷調整自己的思維和行為，前方的路才會越走越順。 第七，注意儀容儀表，干凈清爽最重要。 每個人都是從外表開始認識他人的，你的內在再豐富，邋遢的外表也常常讓人望而卻步。也許達不到精致，但不能不干凈；也許稱不上優雅，但不能不得體。每天都要提醒自己保持整潔，穿合適的衣服，不炫耀、不夸張，有自己的品味和喜好就很好。 3 第八，一段時間內，專注于一件事。 哪怕當下的事情再多，也要一個一個完成。一段時間內，不妨就專注于一件事。我們只有一個腦子、一雙手，大多數人很難同時完成多種任務。練習專注，會讓你做事更有效率。 第九，遇到難事，想辦法解決而不是抱怨。 我們總會遇到難事，相比抱怨和臨陣脫逃，耐下心來去尋找解決辦法更有意義。越是艱難，越是要勇于克服，因為每一步不好走的路，都是上坡路。當你開始著手想辦法的時候就會發現，很多事沒有你想象的那么難，再難的事也總有解決辦法。最難的，可能是你勇敢踏出的這第一步。 第十，學會復盤、反思。 無論是工作、學習還是日常生活，我們都要養成復盤反思的好習慣。睡前15分鐘，回憶一下當天發生的事和見過的人，反思自己的行為是否妥當，是否有浪費時間，是否比昨天有所進步。不斷地深究自己，像醫生一樣，先檢查出自己身上的缺點弱點，再一個個對癥下藥。復盤會成為你自我提升路上最好的幫手。 養成這些好習慣，你會發現自己正在變得越來越好。 >>>更多美文：感悟生活
尋找幸福 文/軼者 人人都在追求塵世中的幸福，可是有沒有人停下腳步問自己你要的幸福只是這樣嗎？ 或許，今天我找到了答案：幸福是什么？ 幸福是一種感覺，它來自于心靈深處，我平凡，故我幸福，我能感受來自親人的關愛，電話那端一句樸實的問候，讓我感到幸福；花前月下的輕柔漫步，讓我感到幸福；平常離別的一次回眸，讓我感到幸福；平淡日子的默默相守，讓我感到幸福；我能感受來自周圍的親切，同事的一抹微笑，能讓我感受到幸福；陌生人誠懇的目光，也能讓我感受到幸福…… 幸福就在生活的細微處，幸福就圍繞在我們身邊，就像陽光照耀在我們身上一般，只要我們以一種陽光的心態，去看身邊的人和事，你便會發現，平凡的我們，平凡的生活，其實給予我們的是一種看起來很輕，很淡，事實上卻很重，很濃的一種情，一種幸福之情。 擁有幸福其實也很簡單，一句問候，一朵鮮花，一點掌聲 ……都足以實現你的幸福夢想，因為給予別人愛與關懷，就是一種幸福。 歲月會老去，千金會散去，唯有我們的愛和關懷不會隨歲月而流逝，贈人玫瑰，手留余香，給人關愛，口齒生香，無論是付出，還是擁有，都是一種幸福 這就是我的幸福，我的幸福感很低，很容易讓我幸福。我不會說花言巧語，又不會哄人開心，而且我只能給予看似不是關心的關心，看似不是愛情的愛情，看似不是幸福的幸福，你會接受嗎？ 幸福并不需要尋找 文/茶苦茶香 我們聽了一場關于如何構建幸福人生的講座，仿佛幸福可以學。可是幸福的感覺哪里需要去培養，當青年人經歷不期而至的愛情，當孩子捧回獎狀，當學生向你綻開笑臉，當你辛苦了幾個小時，完成了一個任務，當你心儀的衣服穿在身上，甜蜜、舒心、快樂、自豪那就是幸福的感覺，它明白無二就在那里。幸福人生的構建并不需要你把自己的小心臟放在哲學的天平上翻來倒去。當你費盡心思去尋找幸福的時候，你分明就是不幸福的，為什么要像阿Q那樣自欺欺人，找出各種理由非要認定自己很幸福呢？ 人生就是五顏六色，生活工作中自然有成功與失敗，幸福夾雜其中只是其中一種。要想增加幸福度，不是要對灰暗視而不見，是要努力自我改變。 教師和環衛工人、井下工人相比，人文環境、物理環境、工作過程、風險系數、社會地位確實好。腳已經做了選擇，沒有哪個老師愿意辭去工作，拿起掃把掃大街。只看到一線教師想盡各種招數，進入領導層；沒見到幾個領導自愿辭去官職到一線當老師。如果說以上各個方面都很好，那他一定不是一線教師，至少現在不是。上要對領導負責面，下要對這一群各色樣的未成年人負責，工作之艱巨復雜，甚至風險與其他職業一樣都存在。 那么幸福從哪里來呢？絕不是靠阿Q來增強幸福感，一首歌早就告訴我們：“辛勤汗水澆灌得來”，這是一個常理，適用于任何一項職業，教師職業不特殊差，也不特別好。 覺得自己當教師當得太辛苦，那你有沒有想著改變自己的做法，讓它科學有效；你覺著工作中太枯燥，那是你沒有對工作付出更多的熱情，自然體會不到工作中的奧妙。 尋找不一樣的自己 文/潛江彭麻麻 曾經與一位中年教師對話，聊起了專業成長問題，她一臉沮喪。說參加工作二十多年了，很累，有一種無助的感覺，只知道整天干活，不知道為什么工作，一點兒成就感也沒有。她說，剛參加工作時，也參加過外出學習培訓，后來，工作成績平平，學校也不派她學習，自己也不積極爭取。平時，連專業書籍也不翻，“看不懂了”，她無奈地說。 作為一名老師，一生最寶貴的時間是在學校，是與孩子們相處的日子，如果每天的工作找不到感覺，沒有一種成就感，這樣的日子是非常可怕的，會覺得平時的工作是多么瑣碎繁重。沒有專業發展的工作，會使人陷入低效的工作狀態，感覺不到發展所帶來的變化，欣賞不到自己的勞動成果的快樂，長年累月不斷的重復機械地工作，多么乏味呀！ 專業成長是改變自己生命狀態的利器，讀書、學習、實踐與研究是提高專業水平的主要渠道。雖然單位經常組織學習，但是教師自覺主動學習的意識并不強，更多的是一種被學習狀態。被逼迫地規定讀書的任務，被逼迫地“原創”，應該說，如果沒有內心積極悅納，沒有自我主動地提升，這種作用并不明顯。我很信奉一種規律，就是當你對某件事物（某篇文章）思考15分鐘以上時，一定會有更多的發現。如果我們每個人都能養成一種主動研究、閱讀的習慣，專業水平怎能不提升。作為一名教師，能夠對教育有一個深刻的認識時，其工作的目的性更強，不斷改變工作方式的欲望會更高，腳步就會越來越輕松。 自覺主動地成長，還基于我們教育對象的需要。師者，學生之榜樣也。為師者不讀書，語言干巴，思維混亂，能夠引領學生讀書是不可能的。做事草率、粗枝大葉的老師不會培養出思維嚴謹縝密的學生。師生生命交流的過程，會讓專業化的教師感受到職業的崇高與快樂。 從繁瑣的工作中發現規律，從枯燥的小事之中找到快樂，改變我們的生命狀態的最有效動力就是每天發現不同的自己。我們學校提出“做最好的自己”的校訓，引導每一名師生每天努力著，進步著，向著更好前進，傾聽內心成長的聲音。發現不同的自己，不斷思考今天的我與昨天的我的區別，諸如專業、思想以及情感方面的變化，細細地品味，是否我們會與心中那些不如意遠一些呢？ 尋找失落的記憶 文/女宛 結束一天的學習，重新接觸以前學過部分的PS，老師講的內容太快，說的話聽起來斷斷續續引發暴躁因子，經過情緒的舒緩，晚上還是找了視頻來看，看著看著找到以前學習的感覺，我想記憶會隨著時間的流逝而破碎需要一點一點找回。 放縱得久了容易遺落在安逸里迷失。 曾經有一件很重要的事情讓我努力追尋，可是追著追著就覺得很疲憊，太過于緊繃的節奏一點一點蠶食年輕健康的體魄，有人說我現在的生活和心理狀態更像個老人，沒有青春該有的活力。禁不起刺激的胃，幾乎每天早晨四五點醒來，無論早睡晚睡。 沒有壓力的生活，每天在書籍中沉浸，看著歷史沉淪，看他人嬉笑怒罵，偶爾賞賞夕陽、看看星星，沒有自責，沒有鞭笞，只有一個隨主沉浮的心，突然回歸從前的狀態才發覺安逸有另外一個名字迷失。 在不知不覺間無形的影響在逐漸深遠，過去是一個不能回頭的空間，也是一個不該被隨時拿出來琢磨細細撫摸的物什。事態的發展有著它本身的必然性，既然是必然又何必執著于它為何必然、為何存在。被遺忘是痛苦的，可記憶一旦失落就意味著它到了該被遺忘的時候，到了新的狀態出現的時機。 出逃了很久，每每覺得尋找的會是新的、會是未來，一沉思，才發覺尋找到的不過是一條回的路。回，歸至本心，生命之本源。人的生命歷程是既定的，從生到死，無可躲避，不管去往何處，看過何景陪伴何人，始與終均已安排妥當。 記憶如已開始崩裂，既失落又何必尋找。 在舊照片里尋找童年 文/劉曉紅 年前幫媽媽收拾屋子時，看見了許多小時候的舊照片，有我和姥姥照的，有和姥爺照的，還有很多和哥哥、姐姐們照的，這些照片勾起了我對童年的美好回憶。 我的父母都是上個世紀五十年代的大學生，他們服從國家分配，分別在偏遠的地方干著一項偉大的工作——列車發電，并且都擔任著很重要的職位。當時國家用電緊張，哪里需要，就到哪里去。他們參加過油田大會戰，第一顆原子彈發射。現在，媽媽講起來還非常的自豪呢！ 姥姥有七個孩子：兩個兒子，五個女兒。我的舅舅和姨們的孩子都放在了姥姥家，由姥姥照看。我的父母和姨舅們每月給姥姥、姥爺寄錢，供我們吃喝。我的姥姥是一個勤儉持家、精打細算的老人，在那個年代里我們這些孩子們都沒有缺過吃的、穿的。姥爺是一個在鐵路大廠工作的退休工人，也是一個有木匠手藝的人，非常勤勞，姥姥家的所用家具都是姥爺打造而成，至今我媽媽家還留著一個姥爺做的大寫字臺呢。當年我們這些孩子們放學回來，就是在這個大寫字臺上寫作業的。平時誰表現好，姥姥就從寫字臺的抽屜里，拿好吃的東西犒勞我們。媽媽說，這個寫字臺可是咱們家的傳家寶啊！ 姥姥家住在一個大院子里，院子的北面是我們住的三間大房子，中間是一個堂屋，房子門前種著丁香樹，當丁香開花時滿院子香氣，白色的丁香花落滿地，美極了。這時候，姥爺最忙碌了，他負責將丁香的落葉和花收集起來打掃干凈。院子的南邊分別種著無花果樹、桑葚樹、香椿樹、黑棗樹、向日葵，還有葡萄樹等。當樹上的果實成熟的時候，是我們這些孩子們最高興的時候，我們跟著姥爺，手里拿著簍子、簸箕，幫著姥爺摘葡萄，拿桿子打黑棗、桑葚，一邊摘一邊吃，笑著，鬧著，滿院子都是歡聲笑語。 院子的西南角有一個雞圈，里面養著十幾只雞，我們每天就是聽著雞打鳴的聲音起床的，每天放學回來，都搶著去雞圈拿雞蛋回來。這些樹呀雞啊都有姥爺打理，姥爺也很辛苦，每天姥爺早早起來先在院子里跑兩圈，然后就開始了一天的“工作”了。姥姥負責給我們買菜、做飯、洗衣服，也很忙碌。我們這些孩子在這樣的院子里生活，雖然沒有父母在身邊，也很快樂！ 我記得，姥姥家最熱鬧的時候要數過年了，我的爸爸媽媽還有舅舅和姨們都回來了，我們可以吃上各種美食，穿上漂亮的新衣服，然后大舅給我們這些孩子在院子里照相。 這些充滿溫情的照片，可是我們童年生活的全部寫照啊。 尋找農村的氣息 文/win方方 當很多同學都選擇去兼職，去實習，而我則是選擇回家，之前的每次假期都不例外。因為家里的老人為了沿襲老祖宗的生活方式，在很多事情上都選擇親歷親為，干農活帶給了他們很多的歡樂和豐收的喜悅，這其中有艱辛，有汗水，有失望也有努力。 隨著他們年齡的增加，家人們都建議他們在保重身體的前提下可以適當的做一些農作物，老人們的執著讓子女也很為難，畢竟子女們在外打工，不可能會常回家看看。其實作為農村人也是一件很自豪的事情，盡管有些人會認為農村人不愛干凈、素質低下等行為，但是一名接受過高等教育的農村人將為我國的農業做出巨大的貢獻。所以在很多時候我們不要瞧不起農村人，要知道生活的方方面面都與農村的一切有很大的聯系。 我爺爺現在是一名小學退休教師，在曾經任教的時候也一直在農村居住，他每天走路去學校為學生講課，給農村的孩子傳播知識，讓他們不忘本。我一直很敬佩我的爺爺，不僅僅是他在教育方面做出了貢獻，還有他的教育方式是值得每一位父母學習的；奶奶一直是家里最辛苦的人，每天不辭勞苦地種莊稼，讓我們家一直在飲食方面有良好的健康保證，如今綠色食品成為全世界的主流，這都是每一位農民的功勞，每一位農民的辛勤付出。 每次的暑假，我都有一個固定不變的計劃，那就是搬玉米，搭谷子……把每一次流過的汗水都轉化為豐收的喜悅，我有時對爺爺說可以少種一些莊稼，爺爺說：“雖然我們也感覺到累，但是在收獲了莊稼之后都什么痛苦都不會存在了，我們這些老人家可以靠這些來養活自己，每年都能嘗到新米飯，總比在超市買的強；而且現在的很多蔬菜都加了催熟劑，打了農藥，吃了又不放心，自己種一點也能減少家里的很多開支”。每次家里人聚在一起吃飯的時候，奶奶就給我們講一些以前所發生的事，在她們年輕的時候要從這個山坡走到另外一個山坡去種莊稼，每次的搬運都很辛苦也不像現在這樣還有拖車之類的工具。吃飯都成問題的那個年代都過了，現在更要懂得珍惜糧食，珍惜農村的每一片土地。如今很多老板選擇在農村搭建工廠，占用了很多的土地，荒蕪一片，爺爺奶奶選擇在有生之年做得盡興，做得高興，黝黑的膚色正是他們努力一輩子的標志，作為后代的我們在他們身體健康的情況下也會選擇默默支持。 我很慶幸自己有一個農村的家，我學習到了很多的知識，至少以后出去不會不認識自己吃的蔬菜，然后對飲食也會有更好的研究和看法。教育不只是出現在書本上，大自然的課堂也尤其重要。回歸自然，讓自己的知識和閱歷更加豐富。 我們的生活并非一帆風順，北京大學的高才生也有回農村生活的，我們不要過著行尸走肉般的生活，或許農村優美的環境會讓你更有想法和創新；快節奏的生活并不是適用于每一個人，如果你累了，倦了，回農村看看吧！ 尋找心靈寧靜 文/莘景林 生活在紛繁世界，每天面對許多事情和無端的煩惱，心中不寧靜，無法感到快樂，憂慮是不請自來，面對工作生活壓力許多人感到無奈，只是惆悵。向后看日子飛一般的過去了，向前看日子還得一天天煎熬的過下去，我們處在一個競爭的時代，追趕速度時代，每個人都扮演著不同的角色，每天的步伐都是急匆匆的，心里寧靜不下來，遇到不順心的事會莫名其妙的發火。我們生活在現實中，不是真空，無法超越，無法逃避，像古代的陶淵明躲進洞里的山林里，過采菊東南下，悠游自在的生活。其實我們可以尋找心靈的寧靜，人之所以比動物高貴，就是人的心靈寬廣，美麗智慧愛心，只是利益驅使我們忘記了初衷。 有時候自己也著急，老是擔心這擔心那，后來我看了許多書，知道修心還是靠自己，煩躁的心情還是需要自己尋找心靈寧靜。每天我都自己反思，生活是美好的，社會現實矛盾的，我們生活在矛盾之中。生活在當下，把握好今天過好每天的生活，讓生活充滿陽光；讓心中的霧靄，跑得無影無蹤，激發生命的正能量，發揮你的才智，讓生命綻放光彩。讓生活的質量更高一些；周末的清晨，我迎著冉冉升起的太陽，走向城外的原野，聆聽大自然的脈動，風聲鶴唳；看花開花落，流水潺潺，莊稼的長勢；看鳶飛戾天，遍地黃花，綠樹成蔭。在高高的山頂上，對著蒼穹對著大地呼喊，我來了。黃昏時分，我追趕著落日，看夕陽西下，看五彩的云霞燃燒天際，在清新的自然里，尋找到心靈的安寧。 午后的陽光照進屋里，沏一杯茗茶，手捧一本喜愛的書，走進書里的世界，看酸甜苦辣，看不知道的事情，看人生的智慧，看不一樣的人生。時間在滴嗒嗒嗒聲中過去，讀書養性，培養情操，使心靈得到寧靜。 在夜色籠罩的夜晚，我踏著月光在公園里散步，星星在向我眨眼，晚風吹拂著我的臉龐，敞開心扉，一天的疲憊煙消云散。彎彎曲曲的石徑小路，灑下斑駁的月光陰影，一對對年輕的情侶從面前閃過，寧靜的夜晚寧靜的月光，寧靜的心靈。 假日的時光里，背起行囊，行走在旅途，看家鄉的變化，看黃河黃河樓。穿行在濕地公園，碧波蕩漾的湖面，野鴨在翠綠蘆葦中叼魚，滿眼皆是綠。各種植物在陽光里婀娜多姿，人在旅途，平日里許多煩惱事煙消云散，浮躁的心靈變得安寧。天氣不是很好的時候，我在家里，打開低音炮音響，選幾首熟悉的歌曲，優美歡快的歌曲響徹在房間；或是打開琴蓋，彈幾首鋼琴曲，房間彌漫著清脆的琴聲，有音樂相伴的日子真好，心靈得到安寧。 尋找靈魂的棲息地 文/趙錦慧 愛默生說：“世界上唯一有價值的東西就是一個人充滿活力的靈魂”。《月亮與六便士》的主人公，思特里克蘭德正是擁有“充滿活力的靈魂”的人。 威廉·薩默賽特·毛姆在書中，筆觸冷靜、語言平實、述事手法清晰，以超脫于世外的旁觀者的角度，講述了思特里克蘭德跟隨夢想的召喚，拋棄現實中穩定的職業、優越的社會地位和美滿的婚姻生活，迷戀上繪畫，毅然離家出走，在經歷了貧窮和煎熬后，最終找到了自己靈魂的棲息地。 威廉·薩默賽特·毛姆是英國著名的小說家、戲劇家，是法國啟蒙運動時期的一位知識權威和批評家，是一位人類感情的觀察家，也是對西方文化進行冷靜研究的學者。它用冷峻的視角審視現實與理想的差距，丈量藝術與世俗的距離，探討生活和藝術兩者的矛盾和相互作用。在他的筆下，思特里克蘭德是幸運的，幸運的是他找到了夢想的家園；他也是不幸的，在追夢的路上他的經歷太過坎坷與凄涼。 讀完整本書，我的腦海里不斷顯現出，思特里克蘭德最后的時光。在那個神秘的太平洋孤島的叢林深處，一間破舊的土屋里，一個因麻風病而毀容的老人，坐在自己滿墻壁畫中間，聆聽那些洶涌澎湃，熟悉而神秘的顏色，那些承載著他活著的全部意義，崇高而冷漠，美麗而殘忍，讓人無法躲避，只能直面靈魂的顏色——是的，他已經失明，只能聆聽。我承認，此情此景不斷地在我的腦海中盤旋，卻無法喚起我絲毫的溫情，因為心中只有敬畏——駭然與敬畏。我想這就是傳說中的寧靜。 大部分人的人生都在做加法，無數個身份，無數個角色，不同的身份代表著不同的榮耀，在這些光環保護與束縛下面，我們動彈不得掙脫不了。而思特里克蘭德卻在做減法。他甩掉一個一個身份，掙脫一層又一層的枷鎖，最后一抬腳，赤身裸體踏進內心召喚的未知里去，無畏而決然。 六便士是英國價值最低的銀幣，代表現實與卑微；而月亮則象征了崇高。兩者都是圓形，都閃閃發亮，但本質卻完全不同，或許它們就象征著理想與現實。雖然滿地都是六便士，思特里克蘭德卻抬頭看見了照亮自己的那個月亮。選擇生活與生活的選擇是一個兩難的題目，我們終其一生都在月亮與六便士之間徘徊，卻往往臣服與現實放棄了理想。思特里克蘭德，在別人眼里無疑是個另類，行為怪誕，讓人無法理解，但是我們不得不承認，他是勇敢的。面對自己靈魂的呼喚，他動力實足，即使在生命垂危之時他依然沒有放棄實現自己的理想。 在毛姆的筆下，思特里克蘭德形象極其邋遢，生活極盡貧窮，但是卻擁有飽含活力的靈魂。他是無數茍且與夢與遠方的集合體，告訴我們人生這趟旅行，必須有夢和遠方，才能活成自己靈魂的樣子，不負此生。 尋找春天 文/苗人友 輕輕地，春天的腳步來了，氣溫也慢慢升高了，在這草長鶯飛的日子里，我走進了美麗的大自然，去尋找春天。 我到田野里尋找春天。我看到青青的麥苗茁壯成長，田埂上的小草也悄悄換上綠油油的衣服，農民伯伯正在菜地里播種一顆顆小小的種子。 我到白河岸邊尋找春天。我看見河邊的柳樹枝上長出綠綠的小葉子，在風中翩翩起舞，鳥兒在枝頭上高興地歌唱，青青的河水中央游著幾只小野鴨，它們在歡快地游泳戲水。 我到解放廣場尋找春天。我看到很多小朋友在廣場上放風箏，有大的、有小的，有金魚、章魚、老鷹、飛機、小鳥等各種風箏，它們都漂亮極了。 我在大自然里找到了春天，它充滿了綠色、生機和美麗。我愛這個美好的季節！ 尋找浪漫 文/馮慶茹 出去玩了幾天，也算另一種放松吧。白天，一群人在山里瘋跑；晚上，住在木房里，雖有些涼，但依然疲憊而興奮——“好不容易出來玩嘛”！男同胞們喝著酒，大聲地說話，像吵架似的；女同胞們則聚在那邊拉家常，語氣里總少不了埋怨，好像這個世界虧欠了她們太多。直到午夜2點，都困倦了，男女打著哈欠，嚷嚷著各回住處，一會兒，就隱在夜的神秘里，沒了聲響。 其實，這樣的旅游和聚會就是換環境，說不上盡興，也說不上不盡興。 人在一種環境里呆久了，膩了，想換另一種環境，幻想那里會有別樣的風情，讓我們瑣碎煩悶的生活鮮活起來，不一樣起來……但即使在山里，一些人也是不停地接電話、打電話，因為山里信號不好，時斷時續……弄得心氣更煩更躁。看來，人要切斷熟悉的生活模式，猶如切斷臍帶，很痛苦。所以切斷是不可能的，即使這種生活有種種缺陷和不如意，也只能進行一次次的修補。而換環境就是一種修補形式。在另一種環境里，人們暫時忘掉從前，盡力抖掉內心的灰暗，充進一些明亮的智慧，或者無奈的妥協，然后帶著新鮮的自己，重回原有的生活大潮。 男人們常常要借助酒，借助風花雪月，借助廢話和假話，炮制一些或浪漫或熱鬧的場面。其實，每個人都心知肚明，只是讓自己的表演更真實一些。而有些人喜歡默默地觀看，他們屬于內斂型或飄浮型，像水上的油不愿與之相溶。我常常有這樣的感覺，可以和大自然很快相融，卻不能很快與人相融，因為不愿說些冠冕堂皇的話。所以不理他們吵嚷，獨自早早回屋休息。 這時，很意外的，守護在門前的那只老狗在午夜開始哀嚎。 小時候聽父親講過，老狗也是通神的，如果它在午夜哀嚎，一定是星光璀璨，那星光引發了它的哲思，它像一個孤獨而悲苦的哲學家，向世界“宣告”另一種境界，但世間被名利，被各種爭端擁塞著，誰能聽得到呢？ 我披衣起來，走出門去，果然是滿天星斗，而且是很密很大很亮的星斗，每一顆都閃動著眼睛，會說話似的——這是我們在城市里永遠無法看到的星空，它像一塊綴滿珍珠的手帕，懸在你的頭頂，低低的，好想伸手去拽……多么寧靜美好的夜晚，我的內心忽然有一種久違的澄明。有了這樣的心境，就達到了去別地旅行的目的。但有時，足不出戶或獨自在小區花園里靜坐，也可以偶有澄明的心境。所以心境還要靠自己去營造，外界環境只是契機。 記得林清玄說過：“人不是向外奔走才是旅行，靜靜坐著思維也是旅行，凡是探索、追尋、觸及那些不可知的情景，不論是風土的，或是心靈的，都是一種旅行。”所以，好的旅行更需要心靈的參與，而不是走馬觀花。 >>>更多美文：好文章
雨像拉直的線一樣，急不可耐的擁抱著這片漫無邊際的翠竹林，深吻著這片僰族子民曾繁衍生息的神秘沃土。一眼望不到邊的竹林，在這靈動的雨水洗禮中顯得越發的青翠亮眼，給人帶來巨大的視覺沖擊和震撼，這種震撼與行走在北方“千里冰封，萬里雪飄”的雪國世界，白茫茫的一片撞擊著眼球帶來的視覺感官有著異曲同工之妙。看過無數場雨，聽過無數雨水撒落大地的聲音，欣賞過四季不一樣的雨景，卻在僰王山的竹海里感受了一回尤為獨特的雨景、雨聲和雨情。 雨前赴后繼的從天際墜下，敲打在竹顛，敲打在竹竿，敲打在竹葉上…… 雨打在竹顛，虔誠的彎著腰的竹顛微微一顫，在微風的拂動下開始搖擺，忽而向左，忽而向右，那情態宛若一群佝僂著背的老人，雖歷經風霜但卻毫不畏懼，風雨間倒顯得十分的憨態可掬！ 雨打在竹竿，竹竿以它固有的挺拔予以最有力的回擊，不動聲色、不改容顏，頗有點“風雨不動安如山”的淡然與氣魄，如此的堅韌有氣節，怪不得歷朝歷代的文人墨客都喜詠竹、頌竹！雨沿著粗壯的竹節順流而下，你追我趕倒也歡快！被這雨水一沖刷，那些粗壯的竹竿就更顯得青翠亮眼了。 雨打在竹葉，竹葉瘦弱的身軀不堪承受這急迫的奔走著墜下的雨點的重量，在雨水與竹葉親密接觸的瞬間，會失去重心的自然往下一落，但一眨眼，它們又頑強地反彈起來，抖擻著精神，在風雨中傲然站立，等待著下一滴雨滴的到來，然后再下壓，再反彈，再抖擻著精神站立…… 雨不停的下，漸漸的有薄如輕紗的霧氣在竹林之中升騰，開始只是一處一點，慢慢的，這些升騰的水蒸氣慢慢匯聚在一起，如一大團一大團的棉花糖向外擴展，繼而向每一片竹林涌去，向山里的每一個角落涌去，很快，整個僰王山就被茫茫的白霧包裹，不辨東西，宛若仙境。置身于這雨中竹海，眼前霧氣繚繞，整個人仿佛真的就處在仙境之中，所以，僰王山雖沒有住著神仙，但卻依然如此有名也就不難理解了！ 整個僰王山都在接受著雨水的洗禮，這般雨景下，雨聲自然也與別處不同：雨絲從天際紛紛揚揚的墜落，打著節拍似的，唰唰有致，敲打在翠竹上發出滴答的脆響，敲打在竹葉密布的土地上發出絕妙的聲響。急雨引來了微風，風兒搖擺著婀娜的身姿，柔柔的拂過竹林，逗樂了調皮的竹葉，他們開始在風兒的環抱中左右搖擺，颯颯作響。從山上奔流而下的溪水，在撞擊著溪邊的大石發出低沉的怒吼后又急急的奔向遠方……近處農家院舍里不時傳來幾聲雞鳴，繼而又被湮沒在更強勁的雨聲中……各種聲音此起彼伏，匯聚成了一支歌頌僰王山的贊歌。這贊歌不僅悅耳動聽，而且曲調悠揚，是久居城市、聽慣了雨水敲打著建筑物和堅硬的水泥地板發出的渾濁聲后獻給耳朵的最奢侈的禮物！ 許是因為山上海拔相對較高的緣故，這里的雨大而急，以宛如迫切的想和自己愛人擁抱的速度奔向大地。哦，說是宛如也許并不貼切！也許，雨水和大地本就是一對親密的戀人，只因命運的捉弄，他們被這片神秘的竹海分隔，一個在天一個在地，但他們卻將深情埋在心底，用眼神交匯，期待著每一次的相聚。許是上天所感，今年的雨水特別多，不為別的，只為成全這一段執著的愛戀。雨水和大地都能如此多情，那僰王山兒女的繾綣深情更能感天動地。僰王山的雨景秀美夢幻至極，僰王山的雨聲悅耳動聽，僰王山的雨中之情唯美感人。感謝這一場雨，讓我邂逅了一次未曾際遇過的僰王山！ >>>更多美文：寫景散文
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